スタッフ長尾です。
前回は、顔型に合わせたメガネの「形」の選び方をご紹介しました。
フレームの形が決まったら、次に注目したいのが「色」です。

「形は気に入っているのに、なんとなく顔がくすんで見える……」
「同じデザインなのに、色を変えると印象が違う気がする」
そんなときに参考になるのが、パーソナルカラーの考え方です。
メガネは顔の中央にくるアイテムだからこそ、フレームカラーによって顔まわりの印象が変わります。
今回は、パーソナルカラーをヒントにしたフレームカラーの選び方と、店頭での試着のコツをご紹介します。
【パーソナルカラーは「似合う色」を探すヒント】
パーソナルカラーとは、肌・髪・瞳など、生まれ持った色との調和を考えながら、顔まわりが自然にまとまりやすい色を探す考え方です。

一般的には「イエローベース(イエベ)」と「ブルーベース(ブルベ)」、さらに明るさ・鮮やかさ・清濁などの特徴を組み合わせて考えます。
ただし、「イエベだから暖色しかダメ」「ブルベだから寒色しか似合わない」という意味ではありません。
同じ色でも、明るさや鮮やかさ、素材感によって印象は変わります。
つまりパーソナルカラーは、「似合う色を限定するルール」ではなく、色選びの幅を広げるためのヒントとして活用するのがおすすめです。
イエベ傾向の方におすすめしたいカラー
肌まわりに温かみのある色を取り入れると、自然になじみやすい傾向があります。
おすすめのカラー
- ゴールド
- ブラウン
- ベッコウ・ハバナ系
- オリーブ
- マスタード系

たとえば、やわらかなブラウンやベッコウ柄は、メガネだけが浮きにくく、顔まわりを温かみのある印象にまとめやすいカラーです。
ゴールド系のメタルフレームなら、上品な華やかさをプラスすることもできます。
ブルベ傾向の方におすすめしたいカラー
青みや涼しさを感じる色を取り入れると、すっきりとした印象にまとめやすい傾向があります。
おすすめのカラー
- シルバー
- ネイビー
- グレー
- ブラック
- ボルドー・ワイン系

たとえばネイビーやグレーは、ブラックほど強いコントラストをつけずに、顔まわりを引き締めたいときにも便利です。
ボルドーやワイン系なら、落ち着きの中に華やかさを加えることができます。
【「イエベ・ブルベ」だけで決めないのがポイント!】
ここが、メガネ選びで意外と大切なポイントです。
パーソナルカラーでは、色相だけでなく【明るさ(明度)や鮮やかさ(彩度)】なども印象に関係します。
そのため、
「私はブルベだから黒しか似合わない」
「イエベだからオレンジやブラウンだけ」
と決めつける必要はありません。
しっかり存在感を出したいなら
ブラック、ダークブラウン、濃紺などの濃い色は、フレームの存在感が出やすく、目元を引き締めた印象に仕上げたいときに向いています。

「メガネをファッションのポイントにしたい」
「目元をキリッと見せたい」
という方にもおすすめです。
自然になじませたいなら
ライトブラウン、ベージュ、淡いグレーなどの比較的明るく穏やかな色は、フレームの主張を抑えやすく、自然な印象に仕上げたいときに便利です。

細身のフレームや、透け感のある素材と組み合わせれば、さらに軽やかな雰囲気になります。
特に顔の近くに置く色は、肌の明るさや色みの見え方に影響することがあります。
【「肌色補正レンズ」は目的に合わせて選びましょう】
フレームだけでなく、レンズの色も顔まわりの印象を左右するポイントです。
ごく薄いカラーを入れたカラーレンズには、ファッション性を高めたり、目元の印象を変えたりする楽しみがあります。

ただし、カラーの見え方はレンズの色・濃さ・素材や、周囲の光などによっても変わります。
「肌を明るく見せたい」「目元の印象を少し変えたい」という場合も、実際に顔に合わせて確認するのがおすすめです。
フレームカラー+レンズカラーを組み合わせることで、メガネの楽しみ方はさらに広がります。
「でも、実際に選ぶとなると迷う……」
という方も多いのではないでしょうか。
迷ったら、ぜひスタッフにご相談ください
メガネの色は、実際に顔に掛けてみると印象が大きく変わることがあります。
「自分ではどちらが似合うか分からない」
「いつも無難な色ばかり選んでしまう」
「少し冒険した色にも挑戦してみたい」
そんなときは、遠慮なくスタッフにご相談ください。
お顔立ち、肌・髪・瞳の色、普段の服装やお好みなどを伺いながら、いくつかの候補を比較してみましょう。
「似合う色」と「好きな色」の両方を大切にすることも、メガネ選びでは大切です。
そして、パーソナルカラーは「この色しか似合わない」と決めるためのものではありません。
「いつも選ばない色を試してみよう」
「同じブラウンでも、少し明るい色にしてみよう」
そんなふうに、新しい1本に挑戦するきっかけとして取り入れてみてください。
ぜひ店頭で、いろいろなフレームを掛け比べてみてくださいね。
